Ngày nay, nhiều người trẻ chọn xem phim để giải trí nhưng lại hình thành thói quen thức khuya thậm chí là xuyên đêm rất gây hại cho sức khỏe. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này, tác hại của nó như thế nào? Cùng xem bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân, tình trạng thức khuya xem phim của giới trẻ
![Cày phim xuyên đêm - thói quen xấu của người trẻ]( "Cay phim xuyen dem - thoi quen xau cua nguoi tre")
Xã hội hiện đại kéo theo những áp lực lớn đến người trẻ trên nhiều lĩnh vực đời sống như công việc, học tập, gia đình. Cuộc sống càng áp lực thì nhu cầu nghỉ ngơi và giải trí càng cao. Trong đó xem phim là việc được đại đa số mọi người lựa chọn, xong nhiều người lại có thói quen dành cả buổi tối vào việc đó. Những tác phẩm điện ảnh tình cảm, hành động, kinh dị hay hài hước,... luôn có 1 sức hút rất lớn. “Cày phim”- một cụm từ đã trở nên phổ biến ra đời để chỉ việc xem phim trong thời gian dài và liên tục, thường là phim bộ nhiều tập. Nhiều người trẻ cho biết, họ sẵn sàng bỏ vài giờ nghỉ ngơi để xem phim. Có rất nhiều nguyên nhân được giới trẻ đưa ra cho thói quen này.
Bạn Khánh Hà chia sẻ:
"Cả ngày stress rồi, phải tự thưởng bản thân bằng những tập phim hay chứ" .
"Càng lớn mình càng coi việc hòa mình vào những bộ phim là cách để 'chạy trốn' hiện tại”. Anh Thơ, thành viên của Cột sống Gen Z cho biết.
Khi cày phim, họ thường có những suy nghĩ như “xem nốt tập này nữa thôi”. Sự trì hoãn việc nghỉ ngơi cứ lặp lại có khi đến tận sáng.
Những thống kê được đưa ra cho thấy tình trạng xem phim ở người Việt. Theo Adsota cho biết, tại Việt Nam, trung bình mỗi người sẽ dành 6,8 giờ để lên mạng mỗi ngày. Trong đó 71% cho biết họ xem video trực tuyến hàng ngày.
Bộ Thông tin và Truyền thông cho biết năm 2021 thị trường xem phim trực tuyến thu về 9.200 tỷ VND với gần 16,7 triệu thuê bao và có xu hướng ngày càng tăng.
Ngoài ra Việt Nam đứng thứ 2 về doanh thu từ dịch vụ Video On Demand (video theo yêu cầu cho phép người dùng chọn và xem video trên các thiết bị có kết nối Internet) năm 2022 theo báo cáo của Statista.
Xem thêm: Brie Larson hé lộ mối liên hệ giữa The Marvels và các dự án trước đó của MCU
Tác hại của việc thức khuya đến sức khỏe
![Cày phim xuyên đêm - thói quen xấu của người trẻ 2]( "Cay phim xuyen dem - thoi quen xau cua nguoi tre 2")
Theo một báo cáo của Đại học Texas Mỹ đã chỉ ra rằng việc cày phim sẽ gây nên những ảnh đến sức khỏe thể chất và tinh thần như trầm cảm, cô đơn và béo phì. Hay 1 công bố trên tờ Neuroscience đã viết, việc ngủ ít hơn 5 giờ/đêm sẽ khiến cho nguy cơ đột quỵ tăng gấp 8 lần so với bình thường.
Những tác hại mà các mọt phim có thể thấy ngay vào ngày hôm sau nhu mệt mỏi, mất tập trung, ngủ gục làm giảm hiệu suất làm việc, học tập.
Xem phim là một hình thức giải trí lành mạnh đem lại nhiều lợi ích cho người có nhu cầu. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều bạn trẻ tạo nhiều lý do khác nhau cho việc xem phim không khoa học gây nhiều hệ lụy xấu đến bản thân và cộng đồng. Các mọt phim nghỉ sao về hình thức xem phim này của nhiều người? Bình luận bên dưới để cùng trao đổi nhé!
Xem thêm: Đạo diễn Greta Gerwig chia sẻ dự định về Barbie phần 2